Last van hardnekkige rugpijn of ischias in Friesland? Dit is hoe je de oorzaak aanpakt.
Heb je al weken last van een zeurende rugpijn? Of straalt er een felle, schietende pijn uit naar je been waardoor zelfs een simpel stukje wandelen moeizaam gaat? Grote kans dat je te maken hebt met ischias of diepliggende spierspanning in de onderrug.
Veel mensen in Friesland lopen veel te lang door met dit soort klachten, in de hoop dat het vanzelf wel overgaat. Maar vaak ligt de werkelijke oorzaak dieper dan je denkt: vastgezette body stress.
Wat is de oorzaak van jouw rugklachten en ischias?
Het menselijk lichaam is een ingenieus systeem. Wanneer je fysieke overbelasting ervaart (bijvoorbeeld door een zwaar beroep of een verkeerde werkhouding) of te maken hebt met mentale stress, probeert je lichaam je rug instinctief te beschermen. Dit doet het door spieren extreem hard aan te spannen.
Als deze spanning te lang aanhoudt, raakt het spierweefsel overbelast en kan het gaan drukken op omliggende zenuwen, zoals de bekende ischiaszenuw. Het resultaat is een vicieuze cirkel van pijn, onrustige benen en een beperkte mobiliteit.
Waarom symptoombestrijding bij rugpijn vaak niet werkt
Een warm bad, een massage of een paracetamol kunnen de pijn tijdelijk verzachten, maar ze halen de diepliggende oorzaak niet weg. Om écht structureel en langdurig van je rugpijn af te komen, moet je het lichaam helpen om die vastgezette stress in de spieren los te laten. Dat is precies wat we doen met Body Stress Release (BSR).
Weer pijnvrij bewegen met Body Stress Release
Body Stress Release is een zachte en uiterst effectieve techniek die geschikt is voor zowel kinderen als volwassenen. In plaats van harde manipulatie of het kraken van gewrichten, maken we met BSR gerichte, zachte impulsen op de juiste plekken van je rug. Dit geeft je zenuwstelsel het signaal dat het de diepe spierspanning veilig mag loslaten.
Wanneer de druk op de spieren rondom je wervelkolom verdwijnt, krijgt ook de ischiaszenuw weer de ruimte. Het zelfherstellend vermogen van je lichaam doet de rest. Veel cliënten merken na de eerste behandelingen al een aanzienlijk verschil: minder pijn, rustigere benen en veel meer vrijheid bij het lopen. Na een aantal gerichte behandelingen is het vaak zelfs mogelijk om volledig pijnvrij door het leven te gaan.
Jouw BSR praktijk in Heerenveen (Friesland)
Woon je in Heerenveen,Drachten, Sneek, Joure of Leeuwarden en wil je weer kunnen functioneren zonder die constante rugpijn? Bij Body Stress Release Bos in Heerenveen ben je in kundige handen. Samen werken we niet alleen aan het verhelpen van je actuele klachten, maar kijken we ook naar preventief onderhoud om je rug en je energieniveau in de toekomst sterk en stabiel te houden.
Ik had al tijden last van chronische hoofdpijn. Spanningen in mijn werkzame leven eisten hun tol op mijn dagelijkse leven. Door de behandelingen bij Body Stress Release Bos zijn de klachten verminderd! En kan ik weer langzaam opbouwen met mijn hobby; Dansen. Heb af en toe nog hoofdpijn maar niet meer in de mate dat ik in het verleden had.
